“Eu me sinto feia, o que eu devo
fazer para não me sentir assim?”. Certamente esta é uma pergunta feita por
milhares de garotas (e rapazes), então não é a única que está vivenciando isso.
Às vezes você está com essa sensação porquê se compara com outras pessoas… Ou
por não se sentir bem com o seu próprio corpo ou por causa do que está
vestindo. Afinal, pode ser por todos estes detalhes.
Mas a boa notícia é que lhe ajudarei
a lidar com toda essa situação. Pois neste artigo te ensinarei a se
desvencilhar desse pensamento ruim e como aumentar a sua auto estima.
“Mas para nós Ele não tinha
beleza alguma.
(Isaías 53.2c – Bíblia Viva)
Descobrir o motivo de se enxergar assim…
Primeiramente, precisa combater os
padrões de beleza que a mídia exerce sobre sua vida. Aliás, você não precisa
ter um corpo magérrimo, um bumbum grande e nem seios fartos para ser bonita.
Você não precisa seguir estes aspectos determinados em materiais de
publicidade, porque isso não tem nada a ver com o que é atraente.
Outro detalhe que me assusta é
quantidade de efeitos nas imagens para ser postadas nas mídias sociais. Quem
disse que tem a necessidade de retirar olheiras, rugas, estrias e celulites ou
que precisa esconder ao máximo das pessoas que você tem alguma marca na pele?
Enfim, não fique nessa “neura”!
Aliás, a maquiagem destaca a beleza que você já possui. No entanto, se você está utilizando-a para se esconder, não
está usando da maneira correta. Porque deixar-se escravizar pela pressão da
mídia e revistas de moda, só lhe proporcionará ficar triste, com baixo auto
estima e com complexo de inferioridade.
No entanto, Deus lhe criou à imagem e
semelhança dEle (Gn 1.27), isto é, planejou e formou cada detalhe de sua
aparência de maneira única e admirável (Sl 139). Não há nada e nem ninguém que
poderá mudar isso. Você é linda! Estou falando sério e nem preciso conhecê-la
para estar dizendo isso, pois é a mais pura verdade.
Abandonar pensamentos de negatividade
No momento em que vierem pensamentos de negatividade em sua mente; por exemplo: “eu me sinto feia” ou “por que não posso ser bonita com as outras pessoas?”. E se sentir
insegura por isso, converse com Deus através da oração e diga para Ele que não
quer ficar “encanada” com essa ideia e nem com a opinião dos outros.
“E o que fazer quando alguém me
chamar de feia?”. Fique calma! Não ceda à vontade de responder no mesmo
nível; quando essas coisas acontecerem o melhor a se fazer é ignorar a pessoa.
Pois não devemos responder o mal com o mal e, sim, fazer sempre o bem (Rm
12.17).
Aceitação
Você precisa se sentir ótima e linda
do jeitinho que você é. Por isso, não deixe de seguir as seguintes dicas:
- Encontre um hobby; algo que você
gosta muito de fazer e aperfeiçoe os seus talentos.
- Se você não está se sentindo bem com
o seu próprio corpo, por que não acrescentar um exercício físico no seu dia a
dia?
- Caso você sinta que seu cabelo não
está bonito, peça ajuda à sua cabeleireira de como cuidar das suas madeixas e
deixá-los maravilhosos!
- Se você diz “me sinto feia” por causa do que veste, talvez precise colocar uma roupa com um bom caimento
para seu tipo de corpo, que tenham cortes que ressaltam seus pontos fortes.
Lembre-se: Roupas não precisam ser caras!
- No caso de sua pele não está lá
aquelas coisas, cuide melhor da sua alimentação, beba muita água e até mesmo vá
ao médico se for preciso.
Encontre formas de valorizar a beleza
natural que Deus te deu. Vale ir no salão de beleza e usar uma maquiagem? Sim!
Contanto que isso não se torne o centro das atenções. Em todo tempo tenha isso
em mente: A sua beleza mora no fato que você foi criada por Deus de modo
admirável. Então aprecie e agradeça a Deus pelo modo que Ele a criou.
“Eu Teu agradeço por me teres
criado de maneira tão perfeita e maravilhosa! O teu trabalho é um verdadeiro
milagre e na minha alma sei disso muito bem.
(Salmo 139.14)
Recomendo que assista esse vídeo que diz sobre amar a nós mesmos:
E aí, você vai
colocar em ação todo meu conselho? Deixe aqui nos comentários o que você
achou…
Mil Beijinhos…
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