Você que sobreviveu a um abuso, precisa saber disso logo na primeira frase: a culpa não é sua.
Pode ser difícil de acreditar, mas é uma verdade que liberta e precisa ser repetida até que a sua mente e o seu coração consigam aceitar.
É doloroso falar sobre esse tema e para ser sincera as palavras parecem faltar, mas quero te acolher com amor e empatia. E eu sei que isso é necessário e algo certo a se fazer.
Enfrentando o trauma do abuso
Posso não saber os detalhes do seu abuso, se aconteceu na infância, na adolescência ou na fase adulta; e nem mesmo saber se foi um parente, namorado, líder religioso ou um desconhecido, porém entendo que a dor é a mesma como um espelho estilhaçado por uma pedra.
Talvez você esteja lidando com o abuso sexual de uma ou mais das seguintes maneiras:
Se escondendo e mantendo as pessoas ao seu redor em uma distância extrema por medo de se machucar de novo.
Se é casada(o), encontra dificuldades de responder sexualmente o seu cônjuge. Por outro lado, você possa se enxergar como um objeto sexual, lidando com seu trauma através do vício sexual como masturbação, prostituição, relações com vários parceiros e inclusive optar por parceiros do mesmo sexo.
Como resposta ao abuso você sofre com ansiedade, depressão, medo, indecisão, distúrbios alimentares, problemas com automutilação e outros vícios como o álcool e as drogas. Como se encontrasse um refúgio para não lidar com a raiz do que aconteceu contigo.
Cada sintoma pode ser uma tentativa do seu corpo e da sua mente de lidar com aquilo que aconteceu. Mas esconder a dor só prolonga o sofrimento.
Você não fez nada para merecer isso. A culpa não é sua, mesmo que tudo ao seu redor tente dizer o contrário.
Revirar o passado para começar de novo
Eu sei que é difícil viver com as cicatrizes de um abuso, no entanto quanto mais abafamos a realidade, mais perigosa ela se torna.
Se você ainda não conversou com alguém sobre o que de fato aconteceu contigo, está na hora de procurar fazer isso… desabafar com alguém de confiança é parte do processo da sua restauração.
A culpa não é sua, mesmo que você tenha demorado para reagir ou contar. Você fez o melhor que pôde com as ferramentas que tinha naquele momento.
Talvez você pense que não é o momento para “mexer” no passado, mas a verdade é que você precisa revirar e assim juntar todo o lixo para se desfazer dele.
Só assim conseguirá abrir espaço para recomeçar sua vida. E por mais que pareça que não esteja pronto para dar esse passo, meu conselho é que você vá em frente, mesmo com medo, vá!
Onde estava Deus?
É natural se perguntar: “Onde estava Deus que não me livrou de ser abusada? Onde Deus estava quando mais precisei de ajuda?”.
Mas antes de chegar à conclusão para essa pergunta, quero te dizer que diferente dos livros sagrados de outras religiões, a Bíblia traz relatos de crimes e pecados cometidos por seus personagens.
E entre alguns casos de abuso por ela relatada, quero aqui tratar um pouco sobre o estupro de Tamar (2 Sm 13).
Tamar sendo uma vítima de abuso nos mostra sentimentos comuns que todos aqueles que sofrem com a violência sexual possuem: tristeza, culpa, vergonha e humilhação.
E Amnom também age da mesma maneira que outros abusadores sexuais, com maldade e astúcia. Para ter uma ideia da situação, Tamar foi estuprada pelo próprio irmão que depois a desprezou como se ela fosse qualquer mercadoria sem valor.
O texto diz que após ser violentada, Tamar trocou o tipo de roupa que usava para demonstrar publicamente o seu desgosto.
Sua atitude mostra como ela se tornou uma pessoa cuja a vida não fazia mais sentido, pois seu abusador roubou parte do seu prazer de viver; na verdade, todo abusador rouba da sua vítima a alegria de viver.
E por que eu estou contando essa história a você? Para que entenda que Deus revelou vários casos de estupro na Bíblia para que soubéssemos que a maldade e o sofrimento fazem parte da triste realidade deste mundo.
Quero te mostrar que Deus entende o sofrimento e a dor da violência sexual porque isso não é novo na história da humanidade.
“Onde Deus estava naquela hora que não impediu que isso acontecesse?”. Naquela hora Deus estava no mesmo lugar que esteve quando Seu Filho foi humilhado, machucado e espancado sem piedade, cuspido e crucificado.
Naquela hora, Deus estava reinando soberanamente sobre todos os acontecimentos deste mundo mau. Ele permanece lá e nunca se ausentou nem por um segundo.
Querida amiga e querido amigo, se Deus não poupou seu próprio Filho da cruz, Ele também
permitirá que você viva sofrimentos nesta Terra (Rm 8.32).
Mas o sofrimento que Deus permite tem por trás a glória para poder te revelar (Rm 8.18). Ou seja, o sofrimento a partir do abuso não deve ser o ponto final da sua vida, mas sim o ponto de partida para uma reviravolta.
Do sofrimento à restauração
O abuso que você sofreu não define quem você é. A culpa não é sua — nunca foi. Não aceite mentiras como: “você provocou”, “foi a roupa que usava” ou “você quis”. Nenhuma dessas mentiras é verdade. A culpa não é sua.
Não permita que o abuso sussurre em seus ouvidos dizendo que você quis e ficou calada(o), isso não é verdade. Não permita que a culpa diga que você não vale nada, porque isso não é verdade.
E não deixe que a vergonha te impeça de contar que você sofreu um abuso. Busque por justiça, denuncie o mal, leve ao conhecimento das autoridades policiais e mova ação na justiça. Não se cale!
Sei que infelizmente alguns casos a justiça humana falha, mas ainda que essa justiça não seja
aplicada, há uma justiça eterna para julgar os perversos.
Um novo começo é possível
Minha oração é que você não ceda às pressões e chantagens, não se apavore diante do mal que sofreu e que você seja forte e corajosa(o). Eu sinto muito pelo que aconteceu contigo, e sei o quão doloroso é.
Oro para que você ressignifique sua história, porque há um outro caminho além da dor eterna. Que o amor de Deus venha inundar você! Que você encontre força para se levantar e também se tornar consolo na vida de outros.
Termino dizendo que eu também sou uma sobrevivente e entendo perfeitamente a sua dor. Então se você quiser conversar sobre sua história, estou aberta para isso.
Não terei respostas para tudo, mas prometo que tenho bons ouvidos, orações e um coração disposto a chorar contigo.
Deixe seu comentário abaixo ou me mande uma mensagem no direct do Instagram @GarotasfasdeCristo. Você não está sozinho(a). E não se esqueça: a culpa não é sua.
Maio Laranja – Combate ao abuso e a exploração sexual
